一、公共卫生
1、教室:环境区要坚持每天一小扫,每周一大扫,每周评比,做到地面无脏物,沟渠无污水,桌面无灰尘,室内无杂物。
2、讲究公共卫生,保持环境清洁,不乱丢果皮纸屑,不乱倒垃圾脏物,不随地吐痰和大小便,不在墙壁门窗及其它设施上乱刻乱画。
3、教室坚持开窗通风,经常保持空气新鲜。
4、定期进行体检,发现传染病隔离治疗。大力消灭老鼠、蚊子、跳蚤、苍蝇、臭虫,开展正常性的防病防疫工作。
二、个人卫生
l、养成讲究个人卫生的良好习惯,勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被褥。
2、讲究食品卫生,不喝生水、不吃生冷和不清洁的食物、不暴饮暴食、不吸咽、不喝酒,饭后半小时内不做剧烈运动。
3、注意保护眼睛,坚持用眼卫生,做到看书写字背椎不弯曲;不躺下看书,不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方学习,不能在行驶的车船上或行走时看书;用眼时间不能过长,要坚持做眼保健操,看书时眼睛与书本要保持三十公分左右的距离,要定期检查视力;要及时医治眼病。
4、积极参加体育锻炼坚持按时作息,注意劳逸结合。